鉄分補給に役立つのかな 鉄のフライパン

おすすめ

鉄鍋は敷居が高いので以前から興味があった鉄のフライパンを購入。これを使って日常不足しがちな鉄分を補給出来たらうれしいです。

DSCF3210
DSCF3210

一人用の小ぶりな奴。

DSCF3208
DSCF3208

最初に”油ならし”とかひと手間かける必要があるそうです。ようわ空焼きしてフライパンに気合を入れるって事みたいですね。( ^ω^)・・・だよね?

DSCF3209
DSCF3209

おふくろの嫁入り道具に鉄のフライパンがあったのですが私が子どものころに廃棄済み。よくよく聞いてみれば鉄のフライパンなんて一生ものなんですね。

よく使い込まれて良い具合だったと記憶しているのですが もったいないことしてしまったと今更ながら思ってしまいます。

今 そのフライパンが残っいたら形見として貰ったでしょうね。